Diabetes type 2

Zoals uitgelegd in een vorig artikel, zijn er twee verschillende soorten diabetes: type 1 en type 2. Zo’n 85 tot 90% van de mensen met diabetes heeft type 2. In Nederland zijn dit 1,1 miljoen mensen. In dit artikel zal deze versie van diabetes behandeld worden.

Wat is het en waar wordt het door veroorzaakt?

Vroeger heette het ouderdomssuiker, maar tegenwoordig krijgen steeds meer jonge mensen het ook. Bij diabetes type 2 reageert het lichaam niet goed meer op de insuline die aangemaakt wordt door de alvleesklier. Hierdoor blijft er te veel suiker in het bloed zitten, wat op de lange termijn gevaarlijke gevolgen kan hebben. In de beginfase van diabetes type 2 maakt het lichaam extra insuline aan, maar na verloop van tijd neemt dit af.

De oorzaak van diabetes type 2 is nog erg onduidelijk. Wel kunnen we aspecten opnoemen die het risico op type 2 vergroten:

• Weinig lichaamsbeweging
• Roken
• Ongezond eten
• Overgewicht
• Ouderdom
• Erfelijkheid

De symptomen

Diabetes type 2 is moeilijk te herkennen. Kenmerkende symptomen voor deze ziekte zijn:

• Vaak en veel moe zijn
• Veel dorst en last van een droge mond hebben
• Veel plassen
• Slecht genezende wondjes
• Last van de ogen
• Kortademigheid of pijn in de benen
• Vaak terugkomende infecties

Wanneer je merkt dat je last hebt van deze symptomen, is het verstandig om langs te gaan bij de huisarts. Vervolgens kan er uit een bloedonderzoek gehaald worden of je diabetes hebt. Om een correcte uitslag te krijgen, is het noodzakelijk dat de bloedsuiker nuchter gemeten wordt. Dit houdt in dat je 8 uur van te voren niks mag eten of drinken, behalve water. Is de bloedsuikerwaarde dan hoger dan 6 mmol/l, dan heb je diabetes.

Behandeling van diabetes type 2

In tegenstelling tot diabetes type 1, kan type 2 genezen worden. Wanneer je namelijk gezonder gaat eten, meer gaat bewegen en gaat afvallen, kan het zo zijn dat je lichaam weer beter op de insuline gaat reageren. Dit zal niet bij iedereen lukken, het hangt natuurlijk ook af van hoe lang je al diabetes hebt en op welke leeftijd je bent. Bij de één lukt het beter dan bij de ander. Toch is het de moeite waard om gezond te blijven eten en genoeg te blijven bewegen, wat de kans op complicaties van diabetes worden hiermee ook verkleint.

Net zoals bij type 1, is het soms nodig om insuline in te spuiten om je glucosewaarde op peil te houden. Dit hoeft alleen niet bij elke maaltijd.